Oct 25, 2025
⏳ 20 ans sur le tatami… mais est-ce vraiment du progrès ?
Beaucoup de pratiquants pensent que le temps passé en karaté garantit un grade. Mais la vérité est toute autre : un grade ne valide pas ton passé, il reflète ton évolution présente.
Dans cet épisode, Lionel Froidure (6e dan karaté, 6e dan Arnis...
Sep 14, 2025
🔥 Aujourd’hui, je reçois Philippe Martinez, 5e dan de karaté shotokaï, coach sportif et enseignant passionné. Dans cette interview, on parle de karaté traditionnel, de pédagogie, de karaté santé, mais aussi de Pilates, yoga, fluidité, mobilité, et de l’évolution de la pratique avec l’âge.
🎯...
Aug 24, 2025
🎙️ Aujourd'hui, je reçois Nathan Gaspoz, enseignant en arts martiaux et chercheur passionné par les neurosciences du mouvement. À travers ses travaux, il questionne les méthodes traditionnelles d’enseignement et explore comment le cerveau apprend vraiment à bouger.
On parle pédagogie, kata, transfert en...
Aug 10, 2025
Dans cet épisode, je reçois Anne-Laure Massinon, une femme aux multiples casquettes : enseignante, maman, pratiquante de karaté, et désormais… autrice d’un roman karaté pas comme les autres.
Son livre, L’appel du karaté, est un livre de karaté unique en son genre. Ce n’est ni un manuel technique ni...
Jul 25, 2025
Triple Champion du Monde Arnis Kali… mais toujours un élève. C’est toute la richesse du parcours de Thomas Roussel, expert en arts martiaux philippins, formé en France, Angleterre et Philippines, aujourd’hui entraîneur national au sein de la FFKaraté. Dans cet entretien profond, on explore 40 ans de...