Dec 26, 2025
Dans cet épisode, on aborde une question essentielle pour les enseignants d’arts martiaux : peut-on vraiment transmettre une technique qu’on ne sait plus faire soi-même, ou qu’on n’a jamais parfaitement maîtrisée ?
C’est un sujet récurrent dans les dojos, dans les discussions entre enseignants, mais aussi...
Dec 5, 2025
Dans cet épisode, on aborde un sujet essentiel pour tous les pratiquants d’arts martiaux qui avancent dans l’âge : le rôle du travail d’armes dans une progression durable, intelligente et adaptée.
Si tu pratiques le karaté, l’arnis, le kobudo, le kenjutsu ou toute autre discipline martiale, tu t’es...
Nov 29, 2025
Une interview exclusive qui retrace un chemin de passion, d'engagement et de transmission dans les arts martiaux. Dans cet épisode, François Guerrieri revient sur son parcours atypique, débuté par l’escrime avant de plonger dans la boxe thaï dans les années 90. Il raconte sans filtre ce qui l’a détourné de...
Oct 25, 2025
⏳ 20 ans sur le tatami… mais est-ce vraiment du progrès ?
Beaucoup de pratiquants pensent que le temps passé en karaté garantit un grade. Mais la vérité est toute autre : un grade ne valide pas ton passé, il reflète ton évolution présente.
Dans cet épisode, Lionel Froidure (6e dan karaté, 6e dan Arnis...
Sep 14, 2025
🔥 Aujourd’hui, je reçois Philippe Martinez, 5e dan de karaté shotokaï, coach sportif et enseignant passionné. Dans cette interview, on parle de karaté traditionnel, de pédagogie, de karaté santé, mais aussi de Pilates, yoga, fluidité, mobilité, et de l’évolution de la pratique avec l’âge.
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